Mieti, mitä kehollesi tapahtuu, jos lihaksesi vain lyhenevät ja kiristyvät.
Tällöin ne myös heikkenevät ja lopulta estävät sinua liikkumasta !
Aineenvaihdunta hidastuu, keho tuntuu olevan jumissa niin sisältä kuin ulkoa.

Method Putkisto 30 päivän teho-ohjelma vie sinut 5 viikon matkalle omaan kehoosi. Sen aikana
tulet huomaamaan miten paljon kehosi ääriviivat muuttuvat ja energiasi lisääntyy.
Askel kevenee, koska jalkojesi lihastasapaino paranee.
Rintakehäsi muuttuu joustavaksi jonka ansiosta hengityskin on helpompaa.
Aineenvaihdunta paranee ja olo kevenee. Kesää kohti on ihanaa keventää 🙂
Mikä parasta, kurssi sopii kaikille, ikään ja kokoon katsomatta.

Harjoittelu tapahtuu viikottain TORSTAISIN 5.4 – 3.5. klo 16.30-17.45. 

Tuu mukaan, yhdessä on kivempaa harjoitella. Kurssihinta on 125 € ja voit halutessasi
hankkia Studiolta kurssiin liittyvän kirjan; ”Kaunis ja solakka vartalo” kirjan hinta on 35 €.

Kurssille ilmoittaudutaan nettisivujemme kautta www.toolonpilatesstudio.fi/ajanvaraus

Tiedustelut tea@toolonpilatesstudio.fi

Kurssin ohjaa Method Putkisto- ja Luonnollinen Kasvoklinikkaohjaaja Tea Wahlroos.

Töölön Pilates Studio
Museokatu 26
00100 Helsinki

puh. 050-5706870

 

Recommend
Share
Tagged in