Villasukkia ja Pilatesta

Pilatesta villasukkia hyödyntäen    Studion kausi alkaa 7.1. maanantaina, mutta ajattelin, että asiakkaita voisi kiinnostaa harjoitella jo ennen sitäkin. Ajatus lähti villasukista ja niiden hyödyntämisestä Pilatestunnilla. Hikihän siinä tuli ja

Valoa kaamokseen -tapahtuma !

Iloa ja valoa syksyyn! Tervetuloa uudet ja vanhat asiakkaat viettämään kivaa päivää kanssamme.  Jos et ole vielä tutustunut uusiin Studion Pilateslaitteisiin tai Spiraalistabilaatioon, tai johonkin sinua kiinnostavaan menetelmään, nyt sinulla