Endurokuljettaja Sanna Kärkkäisen terveiset!

Aloitin Method Putkiston tunneilla käymisen hieman reilu vuosi sitten. En ollut sitä ennen koskaan kokeillut pilatesta ja käsitykseni pilateksesta olivatkin melko hatarat. Juuri ennen ensimmäisiä tuntejani selkäni meni totaalisen jumiin. En ollut koskaan kärsinyt niin pahoista selkävaivoista ja sängystä ylöspääseminenkin oli työn ja tuskan takana. Olin kuitenkin päättänyt mennä tunneille Lue lisää

Tunnustuksia

Minun on pakko tunnustaa, että etenkin keskitalvella olen sohvaeläin. Monipuoliset meinaamiset ja innostuneet aikomiset jäävät usein siihen, että käperryn nauttimaan hyvästä kirjasta tai lempisarjasta tyynyjen keskelle sohvannurkkaan nokosviltti jalkojen ympärillä. Lue lisää

Kehon ja elämän muuttava kurssi Gardajärvellä 24-29.9.2017

Lähde kanssamme nauttimaan Villa Arcadion kauniista maisemista Saloon, Gardajärvelle. Nauti kiireettömyydestä, ylellisistä maisemista ja vanhan munkkiluostarin tunnelmasta. Aurinkoisista lounaista ja hersyvistä illallisista. Päivien ohjelmaa ryhdittävät Method Putkisto, Pilates ja Kasvoklinikka tunnit sekä retket Gardan saareen ja Salon kylään. Lue lisää...